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マイナスイオンと遠赤外線の放出によって体の深部から温まります。
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一般的なサウナ等でかく汗と違い、体内のミネラルを保ちながらじっくりかくサラサラとした水のような汗なので、入浴後の疲労感がなくシャワーを浴びる必要もありません。
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現代人は、冷暖房設備等の充実により常に一定の温度の中で生活を送っている為、汗をかきにくくなっています。そこで、岩盤浴で質の良い汗をかく事により汗腺のトレーニングと共に風邪もひきずらくなるとも言われています。
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ダイエットやデトックス(解毒)効果も!
マイナスイオン・遠赤外線の効果でサラサラの良い汗をかくことにより代謝が高まり血行がよくなります。
又、皮脂腺のつまりも改善され、老廃物や毒素の排出機能も高めます。 |